EMS Training

Personaltraining (max 2 Per.) ab 17,90 € pro Einheit

Bei schnell in form trainieren Sie mit individuellem Trainer bereits zum Preis von 17,90 € in der Woche (77,57 EUR pro Monat). Eine Einheit des höchst effizienten EMS-Trainings umfasst 20 Minuten und es können maximal 2 Trainierende teilnehmen.

Warum EMS Training

EMS steht für Elektrische Muskelstimulation. Bei dieser modernen Trainingsmethode werden viele verschiedene Muskelgruppen des Körpers auf einmal aktiviert. Das EMS-Training hat viele Vorteile. Es ist eine gezielte, intensive und gleichzeitig schonende Möglichkeit des Trainings. Auch die schwierig zu stimulierenden Muskeln an der Hüfte oder Taille werden einfach trainiert. Zudem wird der Stoffwechsel beim EMS aufs Höchste angeregt.

enorme Zeiteinsparung mit EMS Personaltraining

Mein erster Schritt zum EMS - Personaltraining

Datenschutz (EU-DSGVO)

2 + 4 =

sehr schneller Erfolg mit EMS Training von Miha Bodytec

Schneller zum Ziel

Warum ist EMS so beliebt? Weil es extrem effektiv ist. Eine Trainingseinheit mit dem smarten Equipment von miha bodytec dauert lediglich 20 Minuten. Lassen Sie sich jedoch nicht täuschen, denn bei diesem Training kann man definitiv sagen: In der Kürze liegt die Würze! Die Muskulatur wird bei EMS ganzheitlicher stimuliert, während Sie kleine, gezielte Übungen wie Kniebeugen ausführen. Für alle, die gerne alles aus einer Trainingseinheit herausholen und schnelle, aber nachhaltige Trainingserfolge sehen möchten, ist EMS also genau das Richtige.

 

Effektives Gesundheitstraining

EMS-Training eignet sich für alle Altersgruppen. Ein körperliches Leiden, mit dem immer mehr Personen jeden Alters zu kämpfen haben, sind Rückenschmerzen. EMS bietet dafür eine wirksame Lösung. Indem die komplette Rückenmuskulatur in den kurzen Trainingseinheiten mobilisiert wird, sehen Trainierende schnell Erfolge und profitieren nachhaltig von der Stärkung des Rückens. Die Muskulatur wird erheblich gefordert und dennoch sind keine zusätzlichen Gewichte nötig – auf diese Weise werden zudem die Gelenke geschont.

Gesundheitstraining im Fokus

Mehr Leistung in weniger Zeit

Mit EMS kommen Leistungssportler schneller zum Ziel. Möchten Sie gezielt Ihre Leistung steigern, unterstützt Sie EMS optimal beim wirksamen Muskelaufbau. Während die Muskulatur allumfassend aktiviert wird, führen Sie passende Übungen aus. EMS-Training ermöglicht Ihnen auf diese Weise, genau die Muskeln aufzubauen, die Sie für mehr Erfolg in Ihrem Leistungssport benötigen. Der Weg zur Bestleistung wird durch die enorme Effizienz und Wirksamkeit des EMS-Trainings also kürzer!