Gruppen Fitness Kurse mit freunden und Bekannten - schnell in form

Gruppenkurse für schnell in form Mitglieder

Das volle Programm bei schnell in form

Nutzen Sie als Mitglied der schnell in form Studios auch das Angebot an Gruppenkursen. Ihnen steht das volle Kursprogramm in unserer Hauptstelle Fitness Hauser in Neunkirchen am Brand zur Verfügung. 

 

Wählen Sie frei aus: Möchten Sie lieber einen anregenden Mix aus Spannung und Entspannung, der Sie ganz zu Ihrem Körper und Geist zurückkehren lässt? Probieren Sie Yoga, Pilates oder die Mischung aus beidem: YoPi! Gefallen Ihnen schnelle Rhythmen und haben Sie Spaß am Tanzen? Dann könnte Zumba etwas für Sie sein. Möchten Sie sich heute richtig auspowern und Ihre Leistungsfähigkeit steigern? Entscheiden Sie sich für Cardiotraining in der Gruppe, Cycling oder Step Aerobic. Oder Sie wollen gezielt einige Problemzonen stärken, dann ist Bauch, Beine, Po genau das Richtige.

Flexible Teilnahme ganz ohne Bindung

Profitieren Sie von der flexiblen Kurskarte, der Flex Card. Dadurch sind Sie nie an einen bestimmten Kurs gebunden, sondern haben stets die volle Auswahl und können jeden Tag frei entscheiden, an welchem Kurs Sie heute teilnehmen möchten. 

 

Die Karte wirkt wie ein Tagespass für nur 14,90 4,90 EUR und kann für jeden beliebigen Kurs eingesetzt werden. Ganz ohne monatliche Laufzeit oder andere vertragliche Bindung. 

Gemeinsam für mehr Bewegung

Gerade an solchen Tagen, wo einem nicht der Sinn nach anstrengendem Training steht, kann ein unterhaltsamer Gruppenkurs die nötige Motivation bieten, um sich zum Gang ins Fitnessstudio aufzuraffen. Unser Kursprogramm bietet zudem die optimale Abwechslung – hier ist für jede und jeden etwas dabei. Unsere Trainerinnen und Trainer animieren Sie auf angenehme Weise während des Trainings und sorgen für Spaß in der Gruppe. 

  • Grundlagenausdauer 1 HF in % 65% 65%
  • Grundlagenausdauer 2 HF in % 75% 75%
  • Entwicklungsbereich HF in % 85% 85%
  • Spitzenbereich HF in % 100% 100%

Hier verbrennen Sie Fett

In unseren Intervallkursen verbrennen Sie nicht selten hunderte von Kilokalorien. Das liegt an der intensiven Beanspruchung großer Muskelketten und der damit verbunden Herzrate. Trainieren Sie mit uns einen Mix aus Kraft- und Ausdauer und lassen Ihre Pfunde purzeln.

Power und Figurtraining

Kraftkurse (siehe Farbe Legende) haben einen besonderen Formungseffekt. Hier steht das Ziel Figurformung und Hautstraffung im Vordergrund. Tipp: Ändern Sie Ihren Trainingsrhythmus wöchentlich und mixen Sie Ihre Trainingseinheiten mit verschiedenen Methoden, z.B. EMS, Kurse, Classic Fitness und mehr. 

Noch Fragen?

Wir beraten Sie gerne! Mit einem Klick gelangen Sie > hier < zu unserem Kontaktformular.  Wir kümmern uns natürlich so schnell wie möglich um Ihr Anliegen.