Classic Fitness nahezu rund um die Uhr

Gerätetraining: Kraft-, Cardio-, Kurzhantelbereich

Bei schnell in form in Igensdorf steht Ihnen modernes Trainingsequipment für das Power-Training am Gerät zur Verfügung. Nutzen Sie neuste Ausstattung, um an der Maschine ausgewählte Muskelpartien zu fordern. Die Trainingsanlagen lassen sich individuell einstellen, sodass Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Leistung gezielt und schrittweise steigern können.

Automatisches Zugangssystem

Nutzen Sie den Bereich für Gerätetraining bei schnell in form dann, wenn Sie möchten. Dank elektronischem Zugangssystem steht Ihnen der Trainingsraum an jedem Tag im Jahr von 06:00 bis 23:00 Uhr zur Verfügung. Auf diese Weise haben Sie die Möglichkeit, stets zu Ihrer persönlichen Bestzeit zu trainieren und an den Wochentagen, die Ihnen besten passen – ohne auf Sonn- und Feiertage oder wechselnde Öffnungszeiten achten zu müssen!

Kontaktieren Sie uns!

Datenschutz (EU-DSGVO)

12 + 13 =

Trainertipp: Vorbelastungen

Gerätetraining erlaubt die höchst individuelle Ausrichtung des Trainings. Einzelne Muskelgruppen im Körper können spezifisch trainiert werden. Bei Körperzonen, die weniger belastbar sind, sollten Sie mit einem geringen Gewicht beginnen und graduell aufbauen.

Trainertipp: Atmung

Achten Sie beim Gerätetraining auf die richtige Atmung. Es gilt: Bei Anspannung ausatmen, bei Entspannung einatmen. Das hat den Vorteil, dass der Körper trotz Anstrengung locker bleibt und somit schädliche Verkrampfung vermieden wird.

Trainertipp: Abwechslung

Variation im Trainingsprogramm ist sehr wichtig. Haben Sie heute die Beinmuskulatur beansprucht, sollten Sie sich morgen eine andere Körperregion vornehmen oder auch andere Trainingsmethoden anwenden. Ihr Schnell in form Vorteil: Wir stellen Ihnen per App einen individuellen Trainingsplan zur Verfügung!

Technogym premium Geräte – im Classic Gym in Igensdorf

Hier finden Sie ausschließlich unsere Basisausstattung der Kraftgeräte. Natürlich gibt es Cardiogeräte, wie Laufband, Crosstrainer oder Fahrrad. Aber auch Kurzhanteln, diverse Kleingeräte und ein Funktionalrack sind im Kraftraum zu finden.